Immersioni in Mar Rosso: un toccasana per la mente e per il corpo
La prima volta che ho visto un acquario ero nella sala d’aspetto di un dentista, avevo forse 6 anni e non mi sentivo a mio agio.
Immersioni, relax e yoga
La vita è dura, inutile negarlo. Vale la pena, però, per i “piaceri” che ci regala e per i “vizi” che ci concediamo… Giusto per pareggiare i conti con le fatiche, si intende.
Subacquea, viaggi e benessere
Le motivazioni psicologiche. L’immersione nelle profondità del mare, come citano alcuni testi, può considerarsi una risposta alle esigenze del nostro inconscio di recuperare un rapporto primordiale che ci riporta al nostro stato originale, cioè alla condizione intrauterina dove la vita, … Continua a leggere
Il benessere dei pesci
Benessere dei pesci? E a chi può interessare? Se da tempo ci si preoccupa del benessere di cani e gatti, finalmente negli ultimi anni si è cominciato a riconoscere il diritto di soffrire, di provare emozioni, di stressarsi anche ai … Continua a leggere
Fitness per la subacquea
Non è necessario avere un “superfisico” per essere dei bravi sub, tuttavia una preparazione fisica di base non può certo nuocere anzi ci aiuterà senz’altro nella pratica di questo stupendo sport e nella vita in genere.
Forma fisica ed immersione subacquea
Forma fisica ed immersione subacquea; forma fisica per l’immersione subacquea; forma fisica nell’immersione subacquea; idoneità fisica alle immersioni. Come subacquei, avrete sentito queste espressioni durante i corsi d’addestramento, nelle pubblicazioni inerenti alla subacquea e nelle discussioni fra i compagni d’immersione.